Conseils santé

Conseils santé

 

 

La Pharmacie des Cardinales met à disposition ses conseils santé pour vous aider à la préserver  tout au long de l’année.  Été comme hiver les conseils santé sont essentiels pour vous maintenir en forme. La santé passe principalement par une bonne hygiène de vie, une bonne alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Elle passe également par l’écoute de votre corps et de ses besoins. Chaque individu est différent, chacun doit trouver son rythme et son mode de vie pour se sentir au mieux dans son corps.

 

Fiches conseils
Cette année la grippe fait mal

Cette année la grippe fait mal

La campagne de vaccination contre la grippe a démarré le 15 octobre. Elle est associée à une campagne d’information de l’Assurance Maladie. Son objectif : faire vivre l’expérience de la grippe et encourager ainsi la vaccination. Certains l’oublient mais la grippe peut avoir des conséquences lourdes sur la santé. L’hiver dernier, plus de 65 000
Fiches conseils
Augmentation des intoxications liées à la consommation de champignons : restez vigilants

Augmentation des intoxications liées à la consommation de champignons : restez vigilants

Alertes sanitairesAlimentationCommuniqués et dossiers de presseSanté Face à l’augmentation du nombre de cas d’intoxication liés à la consommation de champignons signalés aux centres antipoison et de toxicovigilance, l’Anses et la Direction générale de la santé (DGS) mettent en garde les amateurs de cueillette et rappellent les bonnes pratiques à respecter. Les conditions météorologiques, plus fraîches
Fiches conseils
Geste 3 : Se moucher dans un mouchoir à usage unique

Geste 3 : Se moucher dans un mouchoir à usage unique

Eviter de laisser les virus se propager en se mouchant dans un mouchoir à usage unique Pourquoi faut-il se moucher avec un mouchoir à usage unique ? Les sécrétions nasales (mucus) sont produites par la muqueuse qui tapisse les fosses nasales. Elles humidifient et réchauffent en permanence l’air inspiré. À la manière d’un filtre, elles
Fiches conseils
Epidémie de grippe

Epidémie de grippe

Chaque année en période hivernal, la grippe touche des millions de personnes en France. Le virus de la grippe, très contagieux, peut avoir des conséquences plus graves chez les plus fragiles comme les personnes âgées et les nourrissons. La campagne nationale de vaccination contre la grippe saisonnière a été lancée en début de mois avec pour slogan : « Ne laissons pas la
Fiches conseils
Les piqûres et morsures d’insectes

Les piqûres et morsures d’insectes

L’été est la saison des balades en nature, randonnées, barbecue… Mais c’est aussi la saison des insectes en tout genre : abeilles,  moustiques, guêpes, tiques etc. Certaines de ces piqûres ou morsures peuvent avoir des conséquences graves. En effet, ces insectes peuvent transmettre des maladies infectieuses. Comme la maladie de Lymetransmit par les piqûres de tiques ou la dengue, le zika, le Chikungunya transmit
Fiches conseils
La fin de vie et si on en parlait ?

La fin de vie et si on en parlait ?

Le 20 février 2017, le ministère chargé de la santé lance avec le Centre national des soins palliatifs et de la fin de vie (CNSPFV) une campagne nationale d’information sur la fin de vie, pourinviter les Français au dialogue avec leurs proches et les professionnels de santé, et pour les informer sur les droits des personnes malades
Fiches conseils
Santé bucco-dentaire

Santé bucco-dentaire

Les pathologies bucco-dentaires peuvent avoir des conséquences graves comme la pertes précoce des dents. Parmi les affections bucco-dentaires nous pouvons citer les caries ou les maladies parodontales. Souvent ces affections sont engendrées par une mauvaises hygiène bucco-dentaire et une alimentation riche en sucre.
Fiches conseils
Nutrition

Nutrition

La nutrition est un des facteurs clés de la santé. Avoir une bonne alimentation équilibrée et saine et pratiquer une activité physique régulière quotidienne contribue à préserver les bienfaits pour la santé physique et mentale. Les bienfaits peuvent permettre de lutter contre le stress, améliorer la qualité du sommeil, renforcer le système cardiovasculaire et lutter contre la prise de poids. En savoir plus
Fiches conseils
Les bons gestes à adopter pour un été sans souci

Les bons gestes à adopter pour un été sans souci

Les bons gestes à adopter pour un été sans souci Connaissez-vous les bons gestes pour que votre balade en forêt, votre séjour à la mer ou votre après-midi en famille à la base nautique se passent au mieux ? Savez-vous quoi faire en cas de piqûre de méduse ou de morsure de vipère ? Quels sont les signes